Berkoukes
Berkoukes
Difficulté
Moyen
Portion
6 pers
Préparation
30 min
Cuisson
1H00 min
Temps total
1h30
Ingrédients :
– 1 oignon
– 2 gousses d’ail
– une douzaine de boulettes pur bœuf Isla Mondial
– 2 carottes
– 1 navet
– 1 tomate
– 1 cuillère à café de concentré de tomate
– 1 à 2 cuillères à café de sel
– 1 pincée de poivre
– 1 cuillère à café de paprika / cumin / ras el hanout
– 1 cuillère à soupe de céleri ciselé
– 1 cuillère à soupe de coriandre ciselée
– 1 pomme de terre
-1/2 courgette
– 150g de plombs
– 2 L d’eau bouillante
PRÉPARATION BERKOUKES :
- Dans un faitout, sur feu doux, vous mettez un filet d’huile d’olive, un oignon, deux gousses d’ail hachées.
- Rajouter une douzaine de boulettes pur bœuf.
- Rajouter deux carottes coupées en petits morceaux, un navet coupé en petits morceaux, une bonne poignée de céleri et une tomate, puis mixer.
- Ajouter une cuillère à café de concentré de tomate. Puis Mélanger.
- Rajouter toutes les épices et couvrir avec 2 litres d’eau bouillante.
- Laisser cuire à couvert environ 30 minutes.
- Retirer les boulettes, réservez-les de côté dans un bol. Ajouter des petits dés de courgettes et de pommes de terre.
- Ajouter 150g de plombs, puis laisser encore cuire pendant 30 minutes en mélangeant assez souvent.
- Après 30 minutes, rajouter les boulettes de bœuf, puis vous n’avez qu’à déguster !